L’IMC est l’acronyme de indice de masse corporelle, il s’agit d’une valeur associée à une personne, qui peut être calculée à partir de son poids et de sa taille. Grace à l’ IMC, il est possible de savoir si une personne peut être considérée comme étant en surpoids.
La calculatrice d’IMC proposée ici, vous permettra de calculer facilement et rapidement un indice de masse corporelle. Pour calculer cet indice, il vous suffit de saisir la taille en centimètre, le poids en kilogramme. Le calculateur appliquera la formule de calcul de l’IMC pour déterminer le résultat.
Comment calculer l’IMC à l’aide de la calculatrice ?
L’IMC est égal au poids divisé par la taille au carré, c’est grâce à cette formule que le calculateur parvient à vous donner le résultat.
Par exemple pour calculer l’IMC d’une personne mesurant 1,65 et pesant 60 kg, il faut saisir 165 pour dans le champs taille et 60 dans le champs poids. Après application de la formule de l’IMC, le calculateur retournera la valeur 22.
L’IMC d’une personne mesurant 1,65 m pour 60 kg est donc égale à 22.
Comment interpréter l’IMC ?
Selon l’OMS (organisation mondiale de la santé), l’indice de masse corporelle peut-être interprété ainsi :
| Indice de masse corporelle (IMC) | Interprétation |
|---|---|
| moins de 18,5 | Insuffisance pondérale (maigreur) |
| 18,5 à 25 | Corpulence normale |
| 25 à 30 | Surpoids |
| 30 à 35 | Obésité modérée |
| 35 à 40 | Obésité sévère |
| plus de 40 | Obésité morbide ou massive |
Limite du calcul de l’IMC
L’IMC est une méthode qui peut être appliquée aux adultes de 18 à 65 ans, mais qui nécessite des adaptations pour les femmes enceintes ou qui allaitent, les personnes âgées, les pratiquant de certaines disciplines sportives (endurance, culturisme, …).
Voici la bonne recette pour garder la forme : une bonne alimentation, une dose de yoga et un zeste de course à pied.